LISTA DE DISTRACCIONES Y ACCIONES

LISTA DE DISTRACCIONES Y ACCIONES

1. Redes sociales

Poner un horario para revisar y no tener el celular cerca para evitar distracciones y abrir las aplicaciones.

2. Whatsapp

Poner el celular en modo No MOLESTAR en el horario de estudio para así no tener notificaciones.